Sú zeleninové lupienky naozaj zdravšou voľbou ako tie zemiakové?
Slané lupienky a čipsy patria zvyčajne k energeticky výdatným jedlám, ktoré obsahujú veľa tukov, nasýtených mastných kyselín, cukru a/alebo soli. Z hľadiska výživovej hodnoty sú však chudobné. Ide o skupinu potravín, ktoré sa odporúča konzumovať len príležitostne, prípadne sa jej celkom vyhnúť. Na prednej strane obalu len zriedka nájdete zloženie. Len ak si preštudujete výživovú [...]
Platenie účtov za energie počas pandémie
Spotrebitelia, ale i malí a strední podnikatelia, môžu mať v súčasnosti problémy s úhradou faktúr za elektrinu, plyn či dodávku tepla. Dodávatelia sa podľa svojich vyjadrení snažia odberateľom po individuálnom posúdení vychádzať v tomto neľahkom ekonomickom období v ústrety, ak požiadajú o úpravu zálohových platieb alebo splátkový kalendár. Hrozí vám odpojenie od energií? Ak nemáte dostatok finančných prostriedkov [...]
Triky ako ušetriť energiu v domácnosti
Zima sa ešte zďaleka nekončí a mnohí z nás kúrenie v domácnosti vypínajú až začiatkom leta. Ako vďaka jednoduchým opatreniam ušetriť aj keď je doma celá rodina? Vždy počkajte, kým nemáte dostatok špinavej bielizne, aby ste práčku naplnili... Vaša práčka spotrebuje rovnaké množstvo vody a energie, či perie jedni ponožky alebo celý set posteľnej bielizne. [...]
Sledujte nás
Naši partneri
